ეგეოსის ზღვაში, იზმირის მენდერესის ოლქის სანაპიროსთან 3,9 მაგნიტუდის სიმძლავრის მიწისძვრა მოხდა. ინფორმაციას თურქული მედია ავრცელებს. თურქეთის საგანგებო სიტუაციებისა და კატასტროფების მართვის სააგენტოს განმარტებით, ბიძგების ეპიცენტრი მიწის ქვეშ, 7,22 კილომეტრის სიღრმეზე მდებარეობდა. მიწისძვრამ განსაკუთრებით იგრძნობოდა მენდერესისა და სეფერიჰისარის რაიონებში და ბიძგებმა მოსახლეობაში შეშფოთება გამოიწვია. წინასწარი მონაცემებით, მიწისძვრას უარყოფითი შედეგები არ მოჰყოლია.

პარი სენ-ჟერმენის მთავარმა მწვრთნელმა ლუის ენრიკემ ხვიჩა კვარაცხელიას სადებიუტო თამაში დადებითად შეაფასა.„კვარასთვის პირველი მატჩი რთული იყო, მაგრამ კარგად ითამაშა. ის თანაგუნდელების და მეტოქეების გაცნობის პროცესშია. ეს კარგი ამბების მხოლოდ დასაწყისია”, – განაცხადა ენრიკემ. შეგახსემებთ, 23 წლის ქართველმა პირველივე მატჩში საგოლე გადაცემა მიითვალა.

მომღერალი ანრი ჯოხაძე “იმედზე” ნოე სულაბერიძესთან იყო გადაცემაში და საკუთარ ძმაზე ისაუბრა:“მყარი ეჭვი მაქვს, რომ ჩემი ძმა ცოცხალია და ის გააშვილეს. იმ წლებში ძალიან ბევრი ფაქტი მომხდარა ბავშვების მოპარვის და გაშვილების. ბოლო დროს ხალხი ამაზე ღიად ალაპარაკდა… ვესაუბრე თამუნა მუსერიძეს და მან დამაკვალიანა თუ როგორ დამეწყო გამოძიება”, – ამბობს ანრი. ანრიმ ასევე ისაუბრა იმაზე, რომ…

ბათუმში, დაკარგულ ბიჭს ამ დრომდე ეძებენ.ბოლო ინფორმაციით, რაც კამერებში ჩანს, ის ნივთებს სადაც დებს, თუმცა მისი გამოსვლა აღარ ფიქსირდება.  ნახეთ, დედის ემოციური მიმართვა: 

თბი­ლის­ში 26 წლის ახალ­გაზ­რდა სას­ტი­კად მოკ­ლეს. ლე­ვან ჯან­გუ­ლაშ­ვილს 23 წლის ბიჭ­მა ჯერ ბლაგ­ვი საგ­ნის გა­მო­ყე­ნე­ბით სხე­ულ­ზე მრავ­ლო­ბი­თი და­ზი­ა­ნე­ბა მი­ა­ყე­ნა, შემ­დეგ მშე­ნე­ბა­რე კორ­პუ­სის მა­ღა­ლი სარ­თუ­ლი­დან გა­და­აგ­დო და გვამს ცე­ცხლი წა­უ­კი­და.შემ­ზა­რა­ვი და­ნა­შა­უ­ლი ვაშ­ლი­ჯვრის და­სახ­ლე­ბა­ში მოხ­და. სა­ქარ­თვე­ლოს პრო­კუ­რა­ტუ­რამ თბი­ლის­ში ჩა­დე­ნილ გან­ზრახ მკვლე­ლო­ბის ფაქ­ტზე ერთ პირს ბრალ­დე­ბა უკვე წა­რუდ­გი­ნა. მოკ­ლუ­ლის ახ­ლობ­ლე­ბი ამ­ბო­ბენ, რომ და­ნა­შა­უ­ლი ჯან­გუ­ლაშ­ვი­ლის სა­უ­კე­თე­სო მე­გო­ბარ­მა ჩა­ი­დი­ნა, თუმ­ცა…

შეყვარებული ადამიანი, მიუხედავად ზოდიაქოს ნიშნისა, საოცრად იცვლება, მაგრამ თითოეულ ნიშანს აქვს განსაკუთრებული სტილი და თვისებები, რომლებიც სიყვარულში ავლენს. მოდით, ვნახოთ, როგორია თითოეული ზოდიაქო, როდესაც შეყვარებულია: ვერძი (21 მარტი – 19 აპრილი)როდესაც შეყვარებულია:ვერძი შეყვარებული პირდაპირი, გაბედული და ენერგიულია. ისინი არ მალავენ გრძნობებს და პირველები გამოხატავენ ინიციატივას. ვერძი ყველაფერს გააკეთებს, რათა საყვარელ ადამიანს თავი განსაკუთრებულად აგრძნობინოს. სიყვარულის…

ჯანსაღი თმის შენარჩუნება მოიცავს თმის მოვლის კარგი პრაქტიკის, ჯანსაღი დიეტისა და ცხოვრების სტილის არჩევის კომბინაციას. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ჯანსაღი თმის შენარჩუნებაში: 1. რეგულარულად დაიბანეთ თმა: რამდენად ხშირად იბანთ თმას დამოკიდებულია თქვენი თმის ტიპზე (მშრალი, ცხიმიანი, ნორმალური) და ცხოვრების წესზე. გამოიყენეთ რბილი შამპუნი და კონდიციონერი, რომელიც შესაფერისია თქვენი თმის ტიპისთვის, რათა შეინარჩუნოთ იგი…

ყაბზობა შეიძლება მართლაც არასასიამოვნო იყოს, მაგრამ გარკვეული საკვების თქვენს რაციონში ჩართვა დაგეხმარებათ ნაწლავების რეგულარულ მოძრაობაში. აქ არის ექვსი საკვები, რომელიც განსაკუთრებით ეფექტურია: ბოჭკოებით მდიდარი ხილი: ვაშლი: მდიდარია ხსნადი ბოჭკოებით და დაგეხმარებათ რეგულარულად. მათი კანთან ერთად ჭამა უფრო მეტ ბოჭკოს იძლევა.მსხალი: ასევე მდიდარია ბოჭკოებით, განსაკუთრებით თუ მას კანით მიირთმევთ.Ფოთლოვანი მწვანილი: ისპანახი: დატვირთულია ბოჭკოვანი და მაგნიუმით, რაც…

ორმა ცალკეულმა კვლევამ გამოიკვლია თაფლის ეფექტი და გამოავლინა სხვადასხვა სარგებელი: კვლევა ჭრილობების შეხორცების შესახებ: Journal of Wound Care-ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ თაფლს, განსაკუთრებით მანუკას თაფლს, აქვს ეფექტური ანტიმიკრობული თვისებები, რომელსაც შეუძლია ჭრილობების შეხორცების დაჩქარება. კვლევამ ხაზი გაუსვა თაფლის უნარს შექმნას ტენიანი ჭრილობის გარემო და მისი ბუნებრივი ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უწყობს ინფექციის თავიდან აცილებას…

სექტემბერში, ზაფხულიდან შემოდგომაზე გადასვლისას, კარგი დროა ვიტამინებზე ფოკუსირება, რომლებიც მხარს უჭერენ იმუნურ ჯანმრთელობას, ენერგიის დონეს და საერთო კეთილდღეობას ამინდის ცვლილების გამო. ამ დროს გასათვალისწინებელია რამდენიმე ძირითადი ვიტამინი: 1. ვიტამინი Cუპირატესობები: აძლიერებს იმუნურ ფუნქციას, ხელს უწყობს რკინის შეწოვას და ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას.წყაროები: ციტრუსის ხილი (ფორთოხალი, გრეიფრუტი), მარწყვი, ბულგარული წიწაკა, ბროკოლი და ბრიუსელის კომბოსტო.2. ვიტამინი Dუპირატესობები:…